Farmacia Tenerife
Protecciones y equipación deportiva

Equipación y protecciones deportivas

¿Por qué es importante una adecuada equipación deportiva? La elección de la equipación correcta y de protecciones adecuadas es importante para practicar deporte con seguridad reduciendo el riesgo de lesiones. No sólo es importante utilizar el tipo adecuado de equipo, también lo es que sea de la talla o medidas que tú necesitas. La importancia … Continued

Leer más
Farmacia Tenerife de vuelta al estrés

De vuelta al estrés

Atascos, llegar tarde, sobrecarga laboral, nuevas rutinas… ¡Comienza una nueva época estresante! El término ‘estrés’ se ha hecho popular mientras que la mayoría no sabemos en qué consiste. El concepto se remonta a la década de 1930. Hans Selye, un joven austriaco de 20 años de edad y estudiante de medicina en la Universidad de … Continued

Leer más
Consejos para mejorar la salud sexual

Cuida de tu salud sexual

La sexualidad es una parte muy importante de la vida del ser humano. En la actualidad, hombres y mujeres gozan de una vida más larga y saludable, con más años de relaciones sexuales. Las etapas de la vida juegan un papel fundamental, muchas parejas de la llamada ‘tercera edad’ disfrutan aún de su vida sexual … Continued

Leer más
Farmacia Finca españa deporte energía

Necesidades energéticas del deportista

El deporte nos genera un gasto calórico que debemos cubrir para que nuestro rendimiento sea óptimo. La ingesta energética debe cubrir este gasto y permitirnos mantener un peso corporal adecuado. Realizar actividad física aumenta nuestras necesidades energéticas y la de algunos nutrientes. Por eso, es fundamental consumir una dieta equilibrada, basada en una gran variedad … Continued

Leer más
Farmacia Finca España Hidratación

Para hacer deporte, hidratación

La hidratación es fundamental para la vida. Al nacer, el 75% de nuestro cuerpo es agua y cuando llegamos a la edad adulta esta cantidad ya se ha reducido a un 60%, proporción esencial para que nuestro organismo funcione bien. El agua participa en diferentes procesos fisiológicos y forma parte de la estructura y función … Continued

Leer más

Esta página web emplea tanto cookies propias como de terceros para recopilar información estadística de su navegación por Internet, así como para mejorar su experiencia de usuario. Al navegar por este sitio web, usted accede al empleo de estas cookies. Puede cambiar la configuración de su navegador para no aceptar su instalación u obtener más información en nuestra política de privacidad.