Mi hijo duerme mal, ¿es culpa mía?

Toda madre y padre que merezca ese nombre sabe lo que es pasar una mala noche porque su hijo no duerme. En esta ocasión, nuestra pediatra de referencia María Salmerón nos trae en su blog “Mi mamá ya no es pediatra” el tema de la responsabilidad de los padres en la falta de sueño en los niños pequeños.

A raíz de un artículo que recomienda que no hace falta dejar llorar a un bebé para que aprenda a dormir, María nos enseña que el principal problema se debe a que los bebés tienen un patrón de sueño diferente de los adultos.

Esto incluye periodos con múltiples despertares, que remiten solos por lo que no hay que intervenir para que desaparezcan, pues con el tiempo todos los niños consiguen dormir toda la noche de un tirón.

María comenta que el que haya despertares genera ansiedad, preocupación y culpabilidad en los padres; el cansancio que se acumula no ayuda, y además los profesionales de la sanidad dan muchas veces opiniones contradictorias.

Si quieres saber más sobre este asunto, visita la entrada “Si mi hijo duerme mal, no es mi culpa” en el blog de María.

Imagen CC-BY-NC de Alexis Martín