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Higiene bucodental adultos

Cómo mantener una correcta higiene bucal

Aunque la pauta para mantener la higiene bucal sea sencilla, cepillarnos los dientes sobre todo si estamos fuera de casa o en el trabajo puede volverse una tarea imposible.

El cuidado bucodental es un punto fundamental en nuestra salud y para recalcar su importancia nos gustaría hacer un recordatorio de las enfermedades bucales más comunes en la población y cómo podemos prevenirlas, en algunos casos, con unos sencillos pasos.

La caries

dientes con cariesLa caries es una enfermedad bucodental que, se considera, afecta a casi un 100% de la población.

Esta enfermedad se puede prevenir realizando una buena higiene bucodental.

Por norma general se recomienda cepillarse los dientes al menos dos veces al día aunque lo recomendable es que se realice tras cada comida.

Debemos tener en cuenta la limpieza de la lengua y el uso del hilo dental para una mejor limpieza entre dientes.

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La Gingivitis

dientes con gingivitisLa gingivitis es una enfermedad periodontal en fase temprana ligada a la higiene bucodental.

Los síntomas principales es que el paciente nota inflamación en las encías y enrojecimiento, pudiendo producirse sangrado.

Uno de los signos que pueden alertar de la gingivitis es el sangrado durante el cepillado.

Una correcta rutina de limpieza evitará su aparición ya que se trata de una enfermedad bucodental reversible.

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La Periodontitis

La periodontitis es una enfermedad periodontal en fase severa. Aparece cuando no hemos tratado a tiempo la gingivitis. Ocurre cuando las bacterias se extienden llegando hasta el hueso y los tejidos que soportan el diente.

Los signos que identifican la enfermedad serían la recesión de las encías, el mal aliento e incluso la pérdida de dientes.

Se puede cronificar por lo que es necesario acudir al especialista.

Periodontitis

Cáncer Oral

Entre las causas principales de la aparición del cáncer oral está el consumo de tabaco y alcohol. Otro detonante entre los jóvenes en Europa son las infecciones del Virus del Papiloma Humano.

En este caso una correcta higiene, mantener hábitos de vida saludable y evitar el consumo de alcohol y tabaco son las recomendaciones principales.

A todas ellas debemos sumar llevar un buen control con el odontólogo y realizar revisiones periódicas.

Repasamos a continuación otras anomalías bucales.

El mal aliento o halitosis

El mal aliento o halitosis, en la mayoría de ocasiones, es consecuencia de una enfermedad periodontal, falta de higiene o consumo de tabaco.

La incorporación a la rutina diaria de limpiadores linguales y cambios en los hábitos de limpieza pueden mejorar el problema de mal aliento.

Algunos casos están directamente relacionados con patologías digestivas o respiratorias, por lo que es aconsejable realizar visitas periódicas al dentista e identificar el origen del mal aliento y con ello prevenir enfermedades más graves.

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Las aftas y llagas

Las aftas y llagas en la bocaLas aftas y llagas son lesiones de forma redondeada y color blanco. Son habituales y fácilmente reconocibles.

Las zonas en las que suelen aparecer son: la cara interior de los cachetes, la cara interna de los labios, en la lengua o después de habernos mordido sin querer.

El uso de aparatos, fundas dentales o prótesis, puede propiciar su aparición.

Cabe destacar que no son contagiosas y que no debemos confundirlas con el Herpes Labial.

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Herpes Labial

herpes labialLas “calenturas” son lesiones principalmente en zonas de labios, boca o nariz.

El Herpes labial sí es contagioso ya que su origen es el Virus del Herpes Simple.

Su contagio se produce principalmente en la infancia y nos acompaña toda la vida.

No existe tratamiento que lo elimine aunque algunas pomadas pueden aliviar las molestias y que estas se reduzcan.

Los síntomas que nos ayudan a identificarlos son:

  • Ampollas llenas de líquido en las zonas nombradas anteriormente.
  • Puede ir ligado a fiebre, cansancio o inflamación en ganglios linfáticos.
  • Sensación de ardor u hormigueo en la zona de la ampolla.

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Para el tratamiento de cualquier enfermedad, desde Farmacia Finca España aconsejamos siempre acudir a un profesional de la salud.

Carmen Marina Afonso González

Carmen Marina Afonso González

Técnica de Farmacia y Parafarmacia. Responsable sección sexual Técnica Superior en Salud Ambiental, Técnica en Farmacia Supervisado por Basilio Valladares

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