Higiene bucal para niños y bebés

La importancia de la higiene bucodental es uno de los principios fundamentales del cuidado que nuestros padres nos inculcan desde pequeños.

La implicación que la higiene bucal y dental tiene en nuestra salud general no se queda solo en la limpieza diaria o en evitar la formación de placa, pues influye en el desarrollo del lenguaje y es el primer eslabón de la cadena que es la digestión.

La higiene de la boca consiste en cuidar el buen estado de las estructuras que la conforman: los labios, las mejillas, el paladar duro, el paladar blando, el suelo de la boca, los dientes, las encías, la lengua y las amígdalas.

Mantener una boca cuidada y sana ayuda a mantener una buena salud digestiva.

Aparición de los primeros dientes

Normalmente el proceso de dentición comienza entre los seis y los ocho meses de edad. La dentición de leche debe estar formada completamente sobre los treinta meses.

La aparición de los primeros dientes o dientes de leche se produce de forma general con el siguiente orden y tiempo:

• Incisivos Centrales Inferiores, alrededor de los seis meses.
• Incisivos Centrales Superiores, entre los ocho y doce meses
• Incisivos Laterales Inferiores y Superiores, entre los nueve y trece meses.
• Primeros Molares, alrededor de los 13-18 meses.
• Segundos Molares, en torno a los dos años.

 

De forma generalizada, los niños entre los 24 a 36 meses ya tienen su dentición temporal, que consta de veinte piezas.

Higiene bucal infantil

Es fundamental que realicemos una higiene bucal desde los primeros días de vida, ya que la alimentación principal del bebé es leche, que al entrar en contacto con la mucosa bucal forma una placa o nata que tiende a descomponerse propiciando en el proceso la aparición de hongos y bacterias.

Para la primera higiene bucal del bebe nos podemos ayudar del cepillo dedal o un gasa mojada en agua fría previamente hervida.

Debemos hacerlo de forma suave sin olvidar pasar por las partes fundamentales que son encías, lengua y paladar del bebé..

Siguiendo estos sencillos pasos evitamos el riesgo de aparición del Muguet, infección producida por la proliferación del hongo albicans que interviene en la digestión de los azúcares. Las consecuencias de este hongo no las veremos directamente en el bebé sino en la madre, ya que detectará dolor fuerte al amamantar.

No debemos olvidar que la higiene incluye además la correcta limpieza del pezón, aunque bastará con la ducha diaria de la mamá.

En el caso de lactancia artificial, es muy importante la correcta limpieza de los biberones, tetinas y demás productos que utilizamos para alimentar al bebé.

Ante cualquier anomalía detectada debemos acudir al pediatra.

Caries infantil

En España estudios realizados en la población infantil en 2020 muestran que un tercio de los menores de seis años tiene caries en la dentición temporal y tres de cada diez niños de doce años sufren esta patología.

Asimismo, la encuesta revela que los niños de nivel social más bajo sufren tres veces más de caries.

Esto, sumado a la falsa creencia de que las caries en la dentición de leche desaparecen una vez tienen la dentadura definitiva, lo cual es erróneo, hacen un caldo de cultivo para una higiene deficiente.

Desde que son pequeños, debemos enseñar a los niños buenas pautas de higiene dental. En los primeros años, requerirá nuestra atención, estar con ellos y ayudarles a entender la importancia de cada paso.

Productos para la higiene bucal

Los productos que utilizamos en este proceso son muy importantes, por lo que debemos seleccionar el cepillo infantil con la forma, dureza y ergonomía adecuados.

Acompañar siempre con el uso de una pasta de dientes infantil, adecuada al rango de edad al igual que el enjuague.

El uso de otros productos dentales como los cepillos interdentales, hilo o seda y limpiadores linguales puede ser paulatino y en función de las necesidades de cada uno.

¿Qué pasta dentífrica usar? ¿Qué cantidad de flúor es la más adecuada?

Dos de las dudas más recurrentes en Farmacia cuando se trata de los más peques es qué dentífrico o pasta utilizar con ellos y qué cantidad de flúor es la más adecuada.

El flúor juega un papel importante como aliado para la prevención de la caries dental. Por ello debemos controlar la dosis de flúor recomendada y prevenir la fluorosis, que en su forma más leve provoca el manchado de los dientes y en la forma más grave puede destruir el esmalte.

Sin patología previa los expertos recomiendan por rangos de edad:

Niños de 0 a 3 años:

Con la salida del primer diente iniciaremos la limpieza con pasta dental con 1.000 ppm de ión flúor.

La cantidad de pasta a usar será del tamaño de un grano de arroz.

El cepillado se hará dos veces al día, una de ellas por la noche.

Para ello podemos hacer uso de dediles de silicona o cepillo del tamaño adecuado.

Con la salida de las muelas de leche comenzaremos el uso del hilo dental.

Niños de 3 a 6 años:

En este rango de edad la cantidad de pasta a utilizar será la del tamaño de un guisante.

El porcentaje en ppm de ión flúor estará entre los 1.000 a 1.450.

El cepillado seguirá siendo hecho por un adulto al menos hasta los 8 años.

Se recomienda el uso del hilo dental.

A partir de los 6 años de edad:

Para este rango de edad los niveles de flúor en ppm de ión flúor debe ser de 1.450.

Dependiendo del riesgo de caries dental puede llegar a una concentración de 5.000 ppm (siempre con indicación del especialista)

Se recomienda complementar la limpieza con hilo dental.

En general después del cepillado se recomienda escupir la pasta y no ingerirla.

Evitaremos enjuagar con agua para potenciar la acción del flúor.

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