¿Sabes distinguir una alergia de un resfriado?

Con el comienzo de la primavera, la subida de temperaturas y la floración que carga de polen el ambiente, llegan los estornudos, la congestión, el picor de nariz, ojos, etc.

En Canarias, debido al clima estable, cálido y una humedad muy alta, hay una elevada prevalencia de alergias, especialmente a los ácaros y al polen.

La alergia estacional es una patología causada por el sistema inmune, que responde de forma exagerada, causando una serie de síntomas, a un agente externo como los productos de desecho de los ácaros del polvo o el polen de las plantas.

El calentamiento global está provocando el adelanto en el inicio y el retraso en el final de la floración por lo que hay una mayor exposición a los pólenes. Las frecuentes calimas también influyen ya que traen, además de arena, bacterias, hongos y polen.

“Uno de cada cuatro isleños padece alergia”

Síntomas de las alergias estacionales

La reacción alérgica puede causar diferentes síntomas en función del órgano al que afecte, por ejemplo:

• En la nariz se genera una inflamación que da lugar a estornudos frecuentes, picor, congestión, secreción y obstrucción nasal.
• En los ojos también hay inflamación que deriva en conjuntivitis, picor o lagrimeo. Se observa muchas veces, además, picor en el paladar, en la garganta o incluso en el oído. A este cuadro se le conoce como “fiebre del heno”.
• Si afecta a los pulmones se produce tos, dificultad para respirar, sensación de opresión torácica y pitidos, el llamado asma polínico.

Muy importante es el grado de afectación que produce el tiempo atmosférico en la evolución e intensidad del cuadro. Por ejemplo, un día de lluvia y sin viento hace disminuir los síntomas debido a que hay un efecto de “limpieza” y el agente causante no se propaga por el aire. Por el contrario, un día cálido, seco y con viento implica una mayor distribución del polen y los ácaros, y por tanto un aumento de los síntomas alérgicos.

Síntomas del resfriado

El resfriado común es una enfermedad que afecta a la nariz y la garganta.

Los síntomas de un resfriado por lo general pueden incluir:

• Estornudos.
• Congestión nasal.
• Moqueo.
• Dolor o irritación de garganta.
• Tos.
• Lagrimeo.
• Malestar general.

¿Y cómo sabemos si estamos ante una alergia o un resfriado?

La sintomatología de ambas enfermedades es similar, por lo que para diferenciarlas debemos atender a la manera en que se presentan los síntomas:

• Factores desencadenantes: en la alergia primaveral los síntomas aparecen en presencia del agente causante (polen, ácaros, etc.), van variando de intensidad y son intermitentes. En el resfriado los síntomas permanecen varios días y son más continuos.
• Tipo de mucosidad: en las alergias, generalmente, la mucosidad es líquida y transparente; sin embargo, en el resfriado se presenta más espesa e incluso con color.
• Síntomas asociados: en el resfriado aparecen otros síntomas típicos como cansancio, cefalea y en algunos casos fiebre.
• Duración de los síntomas: Un resfriado dura algunos días hasta que el virus es combatido y desaparece de nuestro organismo; en cambio, la sintomatología de la alergia puede estar presente durante toda la estación (primavera-verano) o durante las semanas en las que la carga de los agentes causantes es mayor.

Los profesionales de la salud pueden realizar pruebas específicas, como pruebas cutáneas o análisis de sangre, para determinar si una persona tiene alergias.

No hay pruebas específicas para diagnosticar un resfriado común, de ahí la importancia de distinguir los síntomas y tener en cuenta la historia clínica del paciente.

Desde Farmacia Finca España aconsejamos consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.

Tratamiento de las alergias

La primera línea del tratamiento de las alergias es la prevención, para lo que recomendamos las siguientes medidas:

Prevención contra los ácaros:

• Retire y proteja las cosas que acumulan polvo (alfombras, tapetes, cortinas…).
• Aspire los muebles y alfombras una vez por semana.
• Lave la ropa de cama, peluches, etc. con agua caliente una vez por semana.
• Disminuya la humedad del hogar usando un deshumidificador.
• Use mascarilla con filtro de partículas HEPA para atrapar los ácaros del polvo.

Prevención contra el polen:

• No abrir las ventanas del domicilio a primera hora de la mañana ni cuando cae el sol, ya que es en estas horas cuando los niveles de pólenes son más elevados.
• Ducharse y cambiarse de ropa al llegar a casa, ya que los granos de polen pueden quedarse atrapados en las prendas de vestir.
• Viajar en coche con las ventanillas cerradas.
• Reducir las actividades al aire libre entre las 5 y las 10 de la mañana (emisión de pólenes) y entre las 7 y las 10 de la tarde (período de descenso del polen desde lo alto de la atmósfera, al enfriarse el aire).

Tratamiento de los síntomas

Para el tratamiento de los síntomas de las alergias hay diversos fármacos como glucocorticoides o antihistamínicos, que no curan pero sí disminuyen los síntomas mejorando la calidad de vida del paciente.

También puede ser precisa la inmunoterapia (vacunación) que, a diferencia de los anteriores, sí es parcialmente curativa.

Tratamiento de los resfriados

En el caso de los resfriados el tratamiento también se enfoca en aliviar los síntomas. Hidratarse correctamente y el reposo también son importantes para la recuperación, así como informar al sanitario de los síntomas para que nos pueda aconsejar según nuestra necesidad.

Los antigripales, los descongestionantes y lavados nasales y las pastillas para chupar analgésicas y antiinflamatorias ayudan a controlar los síntomas.

Para prevenir el contagio del virus del resfriado recomendamos las siguientes medidas:

• Lavarse las manos frecuentemente
• Taparse la boca y la nariz con la parte interna del codo para estornudar
• Ventilar las habitaciones.
• Evitar tocar los ojos, la nariz y la boca
• Usar pañuelos de papel

En cualquier caso, nuestra recomendación desde Farmacia Finca España es que acuda a un profesional sanitario para recibir más información.

No dude en consultarnos, estamos para ayudarle.

Recursos de interés:

• Alergias primaverales

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